骨盤調整 ペルヴィス・ダンス著者: ヨギービューティ・プログラムディレクター KYO
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お客様の口コミ、感想 「ダンスというよりストレッチとして◎」 2008/08/22朝起きてすぐに出来るストレッチ系の骨盤調整がとても気持ちいいです。 他の骨盤エクササイズは柔軟性がないと出来ないポーズもあったんですが、 こちらの本&DVDはラクに出来ました。 こちらの本は骨盤調... 「続けやすく手軽です」 2008/08/12ほかの方も言及されていますが、DVDの先生のお声が聞きやすく、 横になってするエクササイズの間も助かります。 なにより先生がお美しくて、「私も美しくなろう!」という 気分になれるのがよいかと思います... 「失敗した…」 2008/07/30「ダンス」という言葉に惹かれての購入でしたが、ほとんどが寝転がったままの柔軟体操のような内容で、テレビの前に寝転がれるほどの床のスペースがない部屋に住む私には無用の長物でした。 買って損したというのが... 「物足りないかも?」 2008/07/07ダンス的要素を求めている人には物足りないかもしれません。 DVDの最後にダンスが出てきますが、ほんの数分だけでした。 後は骨盤調整のためのカンタンな動作だけ。 他のエクサDVDなどと組み合わせて... 「運動習慣のある人には物足りない」 2008/07/03ここのサイトのレビューを読んで購入しましたが、 ふだんから運動の習慣がある私には、目新しい内容はなく、 ダンスも簡単で物足りなく、内容の薄さにがっかりしました。 体をあまり動かしたことのない人向けな... この商品が所属するカテゴリ一覧 |
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